暑期水上安全 教你如何自救

2015-07-20 | 查看:560

如何防止溺水事故发生

在水上遇到危险,造成溺水事故发生都是由一个个环节相扣,只要将其中的一个环节击破,溺水事故就不会发生。

发生溺水事故有好几个原因造成:1、心理原因:指怕水,心情紧张,一旦遇到意外时,就惊慌失措,动作慌乱,四肢僵直等导致溺水;2、生理原因:指体力不支,饱食,饥饿,酒后等导致溺水;3、病理原因:指患有不宜在水中活动的疾病的人,如患有心血管疾病,精神病等下水后引起病发导致溺水;4、技术原因:指游泳技术不佳,或技术失误者出现意外等导致溺水;5、其他原因:指游泳场所的组织管理不规范、设施有隐患,游泳者缺乏自我保护意识等导致溺水。

万一发生意外,生存法则中非常重要的一点是,要有心理支持,坚强的求生意识在紧急情况下必须建立。同时,暑假期间,孩子们要远离危险场所,所有的意外事故发生都和场所有关,学会观察自己所处的环境,远离危险场所。

但是游泳对于很多孩子来说,是暑假一个很重要的活动,那么如何安全地去水边或水中游玩呢?通通君提醒家长和孩子要注意以下几点:

●不到有溺水危险的地方游泳戏水、玩耍打闹、清洗衣物、打捞物品。

●经过河、湖、沟、渠、塘、井等处谨慎慢行,经过有警示标志的危险地段加倍小心。

●到水边玩耍,未成年人要有成年人的陪同。

●最好两人一组结伴行动,若是团队活动,入水前及上岸后要清点人数,留一两人在岸上警戒,以策安全。

●不明地形不下水,水深处不宜跳水。

●做好安全防备,包括携带防晒物品、报警物品及浮具,尽量不要依赖充气式浮具。

●下水前要做好准备活动。

发生溺水如何水中自救

万一发生溺水情况,该如何自救?首先要在心理上保持冷靜镇定,同时,利用身边漂浮物、自身浮力,以及求生自救。

青岛市救生协会为大家准备了几个问题,在这里考考你们。

问题一:游泳时呛到水怎么办?

吞下去!吞下去!!

问题二:游泳时怎么呼吸?

用嘴巴呼吸,不能用鼻子吸气。

问题三:无救生衣时的个人水上求生?

水母漂、仰漂,尽量不动漂在水面,等待救援。

问题四:游泳时发生抽筋怎么办?

立即呼叫、举手求救;抓住泳道线,抱住救生浮标;反向拉伸抽筋部位。

问题五:如何制作浮具?

利用可利用的一切物品,包括衣物。

有人不慎落水,你要做什么?

溺水是指水进入呼吸道及肺部,造成心跳、呼吸骤停危及生命,人在溺水后3秒中会出现头晕,一分钟后呼吸停止,10分钟后脑细胞损伤严重发生坏死,几乎是“不可逆”即“无法恢复”的死亡。

      一旦发现有人溺水,你能够做的事情是,即刻发出“有人溺水”呼救;请救生员或懂救生的人帮助;打110请求支持(讲清楚地点、溺水人数);如果你身边有能够漂浮的物品可丢给溺水者;递延伸物给他。

通通君告诉大家,救人不是越快越好。救人要有周全的救援方案;要借物救人;要先考虑自己的生命安全;不能求快、不能急,乱了手脚;救援能否成功因素很多,要先控制现场,不发生次生灾害。

     同时,不要贸然下水救人。当发现有人落水时,救助者不要贸然下水救人,一旦被落水者抓住,十分危险。在水中与落水者纠缠,会消耗救助者的体力,导致救助者体力耗尽最终丧命。

     救援者在岸边或以限制性的涉水方式施救,通称为“基本救生”,是最快速、最安全的救生方法。不需要特别的水上救生训练,只需要具备正确的救生概念,经过简单的练习即可做。“基本就生”分为借物、徒手、涉水三种方式。在无法找到其它物体借用时,才进行徒手救援。必须要注意,固定自身位置,用手或脚拖其上岸。

      而涉水救生,必须遵循一个原则:涉水救援的要件为风平浪静、无湍急水流且水深不超过救援者的腰部。救援者确认自己站立地点,在水深不超过腰部且能够以稳固的姿势站在水底的位置,将自己固定,用手伸向溺者,待抓牢之后,拖救其回岸。非专业水上救援人士,不要徒手下水救人。

      提倡见义勇为,不主张舍己救人。在对溺水者施救时,及时进行心肺复苏,正确方法:注意控水时间,要短不能耽误后面心肺复苏,必要时可省略控水。

 

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